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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 這7種肉最致癌! 醫:大腸癌4大症狀不注意,恐就已經是末期

每日健康/綜合編譯 林暐鈞

日前心海羅盤葉教授「大腸癌」逝,大腸癌可說是相當可怕。據統計,國人大腸癌發生率全球第一,比對世衛組織資料,發現國內罹大腸癌發生率冠全球,7種肉類恐是致癌主因,但曾有一名吃素20年的婦人,就醫時已是大腸癌第四期,可見大腸癌的致病原因還有基因突變、遺傳等,甚至吃素都不保證免疫。

台灣大腸癌患者人數居高不下且逐年增加,可能與飲食西化嗜吃肉類、肥胖人口增加,以及基因突變、遺傳、吸菸等有關,而近年食安問題不斷,許多黑心食品都含致癌物質也有影響。

削減最致癌的7種紅肉

美國癌症協會的前列腺癌和大腸癌主任說,「某些食物會增加大腸癌風險,而這些食物是紅肉和加工肉類。包括牛肉、豬肉、羊肉、熱狗、火腿、培根、香腸等等。建議每周吃2次以內即可;可改以海鮮、雞肉等白肉攝取。

這時恐有人認為吃菜不吃肉就不會罹大腸癌,這是錯誤觀念,但仍應多吃蔬菜,可搭配適量富含抗氧化維生素、花青素、葉酸的蔬果。值得一提的是,研究表明,食用低脂飲食,如食用肉類改以瘦肉為主的息肉患者大腸癌發病率較低。

若出現4大症狀,速速就醫

養成妥適運動習慣、多攝取高纖蔬果、保持良好生活作息且不菸不酒,都是預防大腸癌的良策,若屆齡50歲且小於75歲,每2年可至醫院進行糞便潛血檢查,提前發現大腸癌瘜肉、腫瘤,盡早切除可增加病患痊癒機率,同時抑制復病風險。

出現大腸癌症狀,請速速就醫:血便或感覺大便排不乾淨;排便習慣改變,例如原本常腹瀉,卻改成便秘,且時間持續3個月;不明原因的體重減輕。

 

《延伸閱讀》

心海羅盤葉教授大腸癌逝 醫師苦勸:4種人定期篩檢、謹記「三吃四不吃」防癌殺癌

 

參考資料:

《蘋果日報》《EverydayHealth》

封面圖片來自:

shutterstock /Juan Gaertner 

 錢心如醫學博士提醒病患

錢心如醫學博士採用最先進超聲波引導玻尿酸注射,治療關節炎症狀極為有效。錢醫生擁有西醫、中醫雙學位的醫學博士,美國物理醫學與康復特考文憑,美國物理醫學與康復學院院士,美國工商委員會制定傷殘鑑定專家,連續多年被列入美國名醫錄。27年西醫、中醫臨床經驗。現任NYU紐約大學醫院和HJD骨關節科醫院主治醫生,紐約大學臨床講師。

錢醫生稱門診常遇到有病人因頭痛頭暈去作頭顱CT,結果未見異常,有人因肩部痠痛,誤以為是肩關節受風寒所致,自行在患處貼膏藥、拔火罐等。也有人因手麻,認為是手部缺乏營養,自行購買各種保健品服之。結果症情呈現進行性加重,凡此種種無一有效。其實頭暈、肩痛、手麻,可能就是頸椎惹的禍。由於頸部的韌帶、肌腱的肥厚、頸椎間盤彭出、突出,頸椎骨質的增生,壓迫了相應神經,從而產生了頭暈,頭痛,肩酸和手麻。產生這些解剖學上的改變,主要與下列因素密切相關:1.年齡因素:中老年人,頸部各種結構,包頸椎間盤、韌帶、關節囊,骨骼的退行性改變,而且隨著年齡增長,發病率隨之逐漸增加,到60歲左右為高發時期。2.不良姿勢:長期保持不良姿態,也會導致上述組織結退行性改變,導致各種症型的頸椎病,從而引發各種頭痛,頭暈,肩膀痠痛,手指麻木的症狀。3.職業因素:有些工作需要長期低頭,或者固定不動的位置,肩膀周圍的肌肉和其他組織容易引發痙攣性改變,從而使頸椎生理曲度變直,頸椎就發生代償性的骨質增生、椎間盤彈性減退,椎間隙變窄等。從而壓迫脊神經根,或周圍的相關動脈,神經,甚至中央脊髓等重要組織結構,形成各種類型的頸椎病。未完待續,下期請留意世界日報工商新聞。

錢心如醫生對頸椎病有深刻的研究,具有正確的診斷和制定完整的治療計劃能力。診所擁有各種的物理治療設備,先進的頸椎牽引儀和具有豐富經驗的中西醫治療師,可對患者作精心的按排和治療,以達到最理想的治療效果。歡迎廣大患者前來諮詢。錢心如診所地址:140-37 CHERRY AVE FLUSHING, 1A, NY 11355, 周一~周六門診,歡迎來電預約(718)661-4201。

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